Главная › Новости

Каблуки во время беременности: за и против?

Опубликовано: 23.08.2018

Высокие каблуки.Как носить чтоб не навредить?!

Вы бы отказались от высоких каблуков во время беременности? Когда тест на беременность показал две полоски, вы поклялись не быть одной из тех женщин, которые перестают заботиться о своем внешнем виде, будучи в положении. Вы поклялись носить красивую одежду, хотя и в несколько иной форме. Но что это значит на самом деле?

Откровенно говорят, все знают, что женщины любят обувь. Роман начинается в молодости и разгорается на протяжении многих лет – так как шкаф с обувью у женщины растет в геометрической прогрессии, особенно если финансы позволяют. Но это еще не все. Обувная любовь только подкрепляется волшебной силой высоких каблуков. Будь это шпильки, толстый устойчивый каблук или что-то другое, высокие каблуки добавляют женщинам несколько см и повышают настроение.

К сожалению, если вы беременны, люди сразу скажут вам, что нужно перейти на плоскую подошву и даже будут осуждать вас за хождение на каблуках. Но неужели общественное мнение так важно?

Привычная высота

У некоторых женщин высокие каблуки укоренились в их образе жизни так же крепко, как еда и душ. Вы привыкли к дополнительной высоте, и чувствуете себя голой без каблуков. Кроме того, после постоянного ношения туфлей на каблуках некоторые женщины, надевая балетки, начинают запинаться и косолапить, у них можно отдавать при ходьбе в поясницу из-за упора на пятку.

«Черт возьми, да, я носила каблуки во время беременности, хотя на меня смотрели как на сумасшедшую! Я не смогла изменить своим обувным привычкам. Да и зачем, если это не доставляло мне никакого дискомфорта. - поделилась Маргарита Мирошина, 31 год. Я не перестала носить их, пока не перешла на постельный режим, когда ноги распухли до 40 размера, и я могла всунуть их только в одну пару прекрасных зеленых тапочек, которые носила в роддоме».

Тем не менее стоит осознавать, что обувь на высоких каблуках или узкой танкетке опасна во время беременности, так как вы можете подвернуть ногу и упасть. Кроме того, после 4-5 месяца у женщины начинает меняться центр тяжести, из-за чего она начинает постоянно прогибать поясницу. Присоедините к этому каблуки и получите ужасную боль в спине уже через неделю.

Поддержка самоуважения

Туфли на высоком каблуке многих женщин заставляют чувствовать себя сильными, сексуальными, молодыми и красивыми. Они могут сделать день в целом намного ярче. А когда вы беременны и ваше тело быстро меняется в непривычную сторону, вам как никогда требуется поддержка.

«Я случайно обнаружила, что высокий каблук творит чудеса с моим самоуважением. Я нашла в магазине пару интересных черных туфель с ремешками, которые удивительно удобные. И надеваю их всякий раз, когда мне нужно повысить чувство собственного достоинства. В то время, когда мой живот так велик, что я часто чувствую себя менее утонченной, эта обувь заставляет ощущать себя красивой», - говорит Лена Иванова, 27лет. 

Переход на плоскую подошву

К сожалению, большая часть женщин во время беременности периодически чувствуют себя не очень хорошо - токсикоз, отеки, воспаление седалищного нерва, головокружения, боли в суставах - все это вынуждает их перейти на более плоскую подошву.

«Я на 31 неделе беременности, и перешла на плоскую подошву на прошлой неделе. Я носила каблуки и чувствовала себя хорошо, пока не появилась ишиалгия (которая, как говорит мой врач, возникла, отчасти, из-за ношения каблуков). На прошлой неделе, мои ноги начали болеть, кеды и шлепки помогали только уменьшить боль. Сейчас я ношу шлепки на работу, а каблуки надеваю, только если у нас клиент в офисе», - говорит Екатерина Семичева, 26 лет.

Что думают эксперты о ношении высоких каблуков во время беременности? Специалисты признаются, что вы можете носить высокие каблуки, но будьте разумны. Поскольку центр тяжести меняется по мере роста ребенка, то лучше всего подойдет каблук не более 4-5 см. Кроме того, для улучшения устойчивости, широкий каблук предпочтительнее. Важно, чтобы обувь была ортопедическая, желательно с амортизирующим резиновым каблуком, а не пластиковым. 

Про туфли на платформе лучше забыть.

Чтобы выглядеть привлекательно выбирайте сандалии-гладиаторы, T-straps сандалии или модные в этом году биркенштоки - они позволят вам забыть про боли в ногах во время беременности.

Зимой же можно элегантные сапоги на плоской подошве 2-3 см с низким и широким голенищем, это позволит вам обуваться самостоятельно даже на позднем сроке.